Blog de Escalada

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Passa Vinte - MG - Novo Local de escalada De acordo com o escalador de Volta Redonda Cândido Bisneto (Precoce), há um novo local a se colocar na agenda para conhecer. Devo adiantar que pelas fotos , o local é IMPRESSIONANTE. Não há muitas vias no local, mas o potencial para a abertura de vias , que tem tudo para serem as mais bonitas linhas já feitas, é imenso. São 4 setores: um que já sai do negativo, outro que tem um "positivo meio vertical" que emenda no negativão, outro setor vertical que termina em um teto e o último setor que é um vertical (o unico que molha ). O local fica no município de Passa Vinte - MG e o nome da gruta é "a toca". O modo utilizado pelos escaladores para se encontrar o local foi no mínimo inusitado : Google Earth. Os escaladores hávidos por locais novos vasculharam via software os possíveis locais de escalada. Ao que parece encontraram um local que , repito, pelas fotos parece ser de encher os olhos de qualquer um. Especula-se de que o local seria do mesmo potencial do que o Campo Escola 2000 no Rio de Janeiro(local que não conheço, e repasso apenas a comparação do "Precoce"). Reparem nas fotos logo abaixo no tamanho que ficam as pessoas perante o local. Ao que parece o tipo da rocha é o Granito, mas ainda carece de confirmação. Confiram abaixo e-mail do escalador Filipe Mury : E-mail direcionado a todos que pretendem frequentar o novo point em Passa Vinte. Prezados, Após a descoberta deste point que provavelmente vai revolucionar a escalada na nossa região, minha primeira preocupação foi identificar e me aproximar dos proprietários para que haja um bom relacionamento nos propiciando assim frequentar o lugar. Já tive contato com os proprietários e graças a Deus são pessoas ótimas que dispuseram inclusive alojamento para auxiliar na conquista das vias. Com isso, gostaria de pedir a todos que ao dirigiren-se a "TOCA", avisem aos proprietários, caso eles estejam em casa... somente para demonstrar respeito pelos donos da terra. Apesar da nossa comunidade escaladora ser formada por pessoas de boa índole e educadas, vale lembrar que: * Nunca deixe lixo no point; * Evite ao máximo o desmatamento da vegetação na trilha além do necessário, pois assim evitaremos a degradação do solo diminuindo a erosão, tendo em vista que a trilha de acesso é bem frágil e com o aumento do número de frequentadores isso certamente ocorrerá; * Como o point está sendo conquistado, será normal encontrar "EQUIPAMENTO NAS VIAS E NA BASE" o que não quer dizer que este equipamento não tenha dono... * Se tiver a intenssão de conquistar uma via, informe-se com o pessoal para saber se o local escolhido não exista um projeto ou outra via "em móvel"... * Não faça a trilha ou a base das vias de banheiro, utilize um "shit tube", se não tiver um, leve seus degetos em uma sacola plástica e jogue em um lixo na cidade, pois não queremos que aquela fonte de água cristalina, a qual bebemos, ao lado da pedra seja contaminada. * A toca é um local maravilhoso, criadouro de animais e plantas, um paraiso para escalada em rocha, porém, muito cuidado pois é também um local perigoso, com risco de queda de blocos e acidentes que podem causar a morte; No mais fica a dica de treinar muito, pois as vias serão bem exigentes... Abraço e boas escaladas a todos!!! Filipe Mury Contato : Juliano Magalhães (jzmagalhaes@yahoo.com.br) ou Contato + fotos : Cândigo Bisneto(Precoce)(eescalada_@hotmail.com) Mais informações sobre localização : http://www.passavinte.mg.gov.br/ http://www.citybrazil.com.br/mg/passavinte/index.php Escrito por Luciano Fernandes às 11h33 PM [ ] [ envie esta mensagem ] [ link ]
Avaliação da Evolv Faz um certo tempo as sapatilhas Evolv entrou no mercado com tudo. Patrocina os escaladores estrela Chris Sharma e Lisa Rands, ajuda na produção de filmes e eventos. Mas fica a pergunta de quem já tem uma marca de preferência (no meu caso a LaSportiva), a sapatilhas desta marca são boas? O site rockclimbing.com fez uma avaliação de dois produtos top de linha recém lançados pela empresa. Estou me esforçando aqui para terminar a tradução e colocar no blog. Até sábado eu termino. E talvez poste somente no novo endereço deste blog(http://blogdescalada.blogspot.com) A reportagem original caso alguém não tenha o idioma como barreira está em : http://www.rockclimbing.com/Articles/Gear_and_Reviews/Review_Evolv_Optimus_Prime_and_Pontas_920.html Escrito por Luciano Fernandes às 11h07 PM [ ] [ envie esta mensagem ] [ link ]
Livre acesso às montanhas para toda a América O programa será apresentado no Squamish Mountain Film Festival na Columbia Britânica em Julho de 2009 e terá como objetivo principal verificar o estado do meio ambiente e o acesso às distintos lugares de escalada em todas as Américas e estabelecer, se possivel, como uma organização que vise pelo livre acesso aos lugares de escalada em todo o Hemisfério ocidental. O acesso às montanhas e a conservação do meio ambiente da escalada para as gerações atuais e futuras são fundamentais para qualquer tipo de escalada, seja em rocha, gelo, montanhismo ou boulder. Entretanto, os distintos governos, os donos das propriedades, o desenvolvimento do turismo e até mesmo situações de guerra, restringem estes locais e ameaçam a preservação destes ambientes, que são cruciais para o desenvolvimento da escalada em toda a América. O Objetivo final do Programa acesso Pan Americano é estabelecer uma discussão de como se obter estas ferramentas para que escaladores de toda a América possam ter o direito de ir para a montanha. O Programa Acesso é um movimento independente que não conta com patrocinios de nenhuma organização, apesar de esperar contar com o apoio de individuos e organizações conservacionistas, de escaladores ou promotores do livre acesso para que assistam e participem do forum. O Problema no Brasil O Brasil, como não é diferente do resto dos países americanos, encontra muitos problemas referentes à restrições e proibições dos locais de escalada. Dentre estes lugares, podemos citar, sem fazer muito esforço: 1) Gruta da Lapinha MG 2) Gruta do Bau MG 3) Pico do Baiano MG 4) Cachoeira do Tabuleiro MG 5) Falesia dos Viciados SP 6) Morro Guaraiuva SP 7) Boulderes do Aranha SP 8) Parque Estadual da Gruta do Monge PR 9) Canyon do Guartelá PR 10) Parque estadual de Vila Velha PR 11) Parque Tanguá - Curitiba PR 12) Parque Nacional das Cataratas do Iguaçu PR 13) Setor 2, 3 e 4 de São Luis do Purunã PR 14) Parque Estadual da Pedra Azul ES 15) Morro do Cabeludo GO Nesta breve lista está há a exceção dos lugares localizados no Rio de Janeiro, onde a Femerj já atua há algum tempo com o este mesmo programa, tendo inclusive criado o site acesso as montanhas. Destacamos que no Brasil as restrições vem de todas as esferas, seja do poder público, que proibe a prática de escalada em Unidades de Conservação, como também em propriedades particulares. Os motivos são muito variados e há desde deslizes cometidos por escaladores, quanto intransigência e até mesmo ignorância por parte de autoridades e proprietários de terras. fonte : http://altamontanha.com/colunas.asp?NewsID=820 Escrito por Luciano Fernandes às 10h49 PM [ ] [ envie esta mensagem ] [ link ]
Calendário Pouco a pouco alguns brasileiros estão deixando de apenas assistir boas idéias de como promover a escalada(e ganhar algum dinheiro com isso). O fotógrafo, e empreendedor, Cláudio Brisighelo, inova na tentativa de criar um calendário com fotos de montanhas, natureza e escalada. Idéia que pode servir de inspiração para muita gente que pensa em como colocar um pouco mais da escalada em suas vidas. Para ter mais informações, acesse : http://claudiobr.wordpress.com/2008/11/20/em-breve/ Escrito por Luciano Fernandes às 06h50 PM [ ] [ envie esta mensagem ] [ link ]
10 dicas para manter a disposição para se exercitar 1. Inicie e termine seu programa com alguns exercícios de alongamento, exceto se seu treino for de hipertrofia. 2. Mantenha-se hidratado durante o exercício. A desidratação leva à fadiga muscular. 3. Faça uma alimentação leve, rica em carboidratos, cerca de 40 min antes dos exercícios. Você garante energia para os músculos. 4. Em treinos longos, suplemente com carboidrato em pó, como por exemplo a maltodextrina, ou em forma de gel. Peça a opinião do seu nutricionista antes de fazer a escolha. 5. Utilize roupas e calçados adequados para a atividade que você for fazer. 6. Respeite o tempo de recuperação entre os exercícios. 7. Se optar por mais de uma atividade no mesmo dia, faça aquelas que se complementam. Evite, por exemplo, musculação e pilates. 8. Não faça exercícios pesados diariamente, reserve pelo menos dois dias off. 9. Peça para o professor fazer uma periodização do seu treinamento. Além de melhorar seu rendimento, trás maior motivação. 10. Não exercite-se sozinho, convide um amigo. Mas escolha um bem animado!!! Fonte : http://www.fiqueinforma.com/index.php/qualidade-de-vida/10-dicas-para-manter-a-disposicao-para-se-exercitar/ Escrito por Luciano Fernandes às 06h47 PM [ ] [ envie esta mensagem ] [ link ]
Nova coluna no Altamontanha Após um período de pouca inspiração, e de atolamento pessoal no trabalho, andei um pouco afastado das colunas no site altamontanha.com. Colaborei sim com a cobertura do evento da Mostra Internacional de Filmes de Montanha do Rio de Janeiro. Mas me abstive de poder colocar algos outros textos meus. Não estava na pegada de escrever. Com alguma inspiração de volta, coloquei um outro texto para os leitores. Confira o texto em : http://www.altamontanha.com/colunas.asp?NewsID=828 Escrito por Luciano Fernandes às 06h42 PM [ ] [ envie esta mensagem ] [ link ]
Campeonato brasileiro de escalada esportiva - Etapa Paulista DIA 30/11/08 – CASA DE PEDRA – PERDIZES Inscrição - www.apee.com.br Válido para o Ranking Paulista – 2008 ,para atletas federados com a anuidade 2008 em dia Escrito por Luciano Fernandes às 11h01 PM [ ] [ envie esta mensagem ] [ link ]
Brasileiros Dominam o Pódio no Chile O open de boulder realizado no Chile no último fim de semana (22 e 23) teve o brasileiro André "Bele" Berezoski no topo do pódio. Em segundo lugar no masculino ficou o campeão brasileiro César "Cesinha" Grosso, convidado especial do evento. Em terceiro ficou o chileno Jesus Gonzalez. No feminino, a chilena de 16 anos Soho Langbehn levou a melhor, vencendo sua compatriota Sarah Alwin, veterana de 42 anos, que ficou com a medalha de prata. A brasileira Thais Makino - vencedora do SP Open de Boulder - ficou em terceiro lugar, trazendo a medalha de bronze para o Brasil. Fonte : http://www.webventure.com.br/ Escrito por Luciano Fernandes às 10h47 PM [ ] [ envie esta mensagem ] [ link ]
Explicações sobre o Cuscuzeiro Umas das pessoas mais simpáticas e atuantes do Cuscuzeiro é o Rodrigo Chinaglia. Vulgarmente conhecido como Genga. Ele me escreveu em seu texto sobre uma abertura de via por lá, e do triste episódio de que um escalador em atitude totalmente puzilânime arrancou o bloco a marteladas. Em seu texto, ue publiquei na íntegra, havia alguma referência ao dono da propriedade. Hoje Rodrigo me enviou um e-mail explicando certas declarações feitas por ele no relato da via aberta : (...) O dono da propriedade onde fica o cuscuzeiro me chamou pra conversar, em meio as discussoes sobre as depredações e etc... e me mostrou uma noticia, que foi retirada do seu blog. Ele havia ficado chateado com a ultima linha, ainda mais porque a fonte está: Rodrigo Chinaglia (usprodrigo@yahoo.com.br) Vi aqui que eu encaminhei este email pra você, e confesso que nao lembro de te-lo escrito. Por outro lado, encaminhei, entao devo ter concordado. O Fato é que ele tem mexido la sim, tem arrumado trilhas, colocado contenções, corrimões, demarcado-as. Não é digamos assim, definitivo, 100% ideal, não agrada a todos, principalmente por termos que pagar R$5,0 pra entrar, mas já é uma boa atitude, que aliada as ações dos escaladores locais que vira e mexe arrumam as trilhas, ajuda a manter as trilhas transitaveis. Eu queria saber o que voce acha de publicar alguma coisa que eu escrever, no blog, digamos assim, reiterando a atitude do Senhor Oldair, que realmente ficou injustiçado no email. Eu nem sei como começar, mas se vc concordar, acho que posso tentar escrever alguma coisa, pq ficou meio chato a minha situação com ele. Ok? Bom, é isso, vamos nos falando; Escrito por Luciano Fernandes às 10h43 PM [ ] [ envie esta mensagem ] [ link ]
Felipe Camargo é finalista De acordo com o blog pessoal do escalador Felipe Camargo, o Pikuira, ele passou às finais do campeonato mundial juvenil. Sendo assim, em termos gerais, Felipe se consagra como o primeiro brasileiro a ir a uma final de algum campeonato mundial de escalada. Feito inétido até este último final de semana. Mais detalhes em : http://felipegcamargo.blogspot.com/ Escrito por Luciano Fernandes às 11h35 PM [ ] [ envie esta mensagem ] [ link ]